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薬物を使わない非薬物療法

 

以下の方に選択されます。
・薬物治療に耐えられない方
・薬物治療が出来ない方
・薬物以外の治療法を希望する方
・薬物治療に効果の無い方
・妊娠中、又は妊娠の可能性がある方
・薬物乱用頭痛の方
・明らかにストレスが高い方

 

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行動療法による片頭痛の治療法

・認知行動療法
・催眠療法
・緩和訓練
・バイオフィードバック

 

理学療法による片頭痛の治療法

・鍼
・経皮的電気刺激など

 

サプリメントによる片頭痛の治療法

・ビタミンB2
・マグネシウム
・ナツシロギク

 

片頭痛の原因を探し取り除く方法
片頭痛の原因となる危険因子一覧
・ストレス
・疲労度合い
・睡眠時間のバランス
・精神的からくる緊張
・月経周期(女性ホルモン)
・天候・気圧の変化
・急激な温度差
・臭い
・頻回の旅行
・空腹
・アルコールの過剰摂取など

 

ご自身が、どういった状況下で片頭痛が起こりやすいのかを把握する事で、原因を取り除き片頭痛を改善していく方法です。

 

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